дней

Плохая память у ребенка: что делать?

Плохая память у ребенка: что делать?

Содержание:

Почему у ребенка плохая память?

Чаше всего родители начинают обращать внимание на память ребенка, когда начинается его учеба в школе. Если вы замечаете, что с памятью некоторые проблемы, не стоить паниковать и делать выводы об отсутствии у ребенка способностей. И не надо обвинять его в лени. Стоит спокойно разобраться в этой проблеме.

Усталость и недостаток отдыха

Именно чрезмерная загруженность ребенка может являться причиной плохой памяти. Проанализируйте режим его ежедневной жизни- сколько длятся уроки в школе, сколько времени занимают домашние задания, ходит ли ребенок на специальные кружки либо секции, сколько сидит за компьютером, сколько читает или смотрит телевизор. А вообще у него остается время на отдых? Достаточно ли он бывает на улице, есть ли у него распорядок дня, сколько он спит…

Современные дети живут практически в таком же ритме, что и взрослые и соответственно больше устают. Такая усталость имеет тенденцию к накоплению. Если нет баланса труда и отдыха, отсутствует нормальный режим питания и здорового образа жизни, то ребенок может просто не успевать восстанавливаться ночью во время сна. В результате появляется рассеянность, ребенок теряет способность концентрировать внимание, возникает общая раздражительность и усталость. Все это неминуемо ведет к ухудшению памяти. Как наладить ситуацию и помочь ребенку? Эта проблема решаема. Требуется сбалансировать время на отдых и труд, то есть установить нормальный режим дня с возможностью бывать на свежем воздухе и достаточным сном.

Не хватает витаминов и микроэлементов

Плохая память у ребенка: что делать? 1

Задумайтесь, правильно ли происходит питание ребенка и получает ли его растущий организм достаточное количество микроэлементов и витаминов, других необходимых веществ. Следите за нормальным режимом потребления жидкости. Недостаток воды в организме может отрицательно влиять на мозговую деятельность и как следствие-ухудшение памяти.

Особое внимание стоит уделять родителям получением организмом ребенка достаточного количества йода. Недостаток йода может серьезно влиять на память ребенка и постепенно препятствовать нормальному развитию всего организма. Ребенок начинает быстро утомляться и уставать при недостатке йода и эта усталость может перейти в хроническую форму. Появляется подавленность, успеваемость падает, так как он не может нормально концентрироваться. Если вы замечаете такие симптомы, то надо вводить в рацион продукты богатые йодом, конечно не каждый ребенок будет есть морскую капусту, но существуют сорта рыбы в которых этот элемент присутствует в достаточном количестве. В конце концов сейчас в любой аптеке можно купить йодсодержащий комплекс. Обращаем ваше внимание- категорически запрещается использовать в пище ребенка спиртовой раствор йода, это может вызвать отравление.

Не хватает тренировки памяти

Иногда проблемы с памятью вызваны просто с недостатком ее тренировки. Как раз эта проблема решается довольно просто. Следует заняться развитием памяти вашего чада, но не допуская упреков или ругани. Если вы замечаете, что ребенку трудно удается сформулировать свою мысль, то это повод насторожиться. Обычно недостаточно развитая речь и плохая память –это общая проблема.

Как тренировать память ребенка

Запомните никакие специальные занятия не дают такого эффекта, как обычное ежедневное общение с ребенком. Интересуйтесь всеми событиями в школе, расспрашивайте достаточно подробно и не прерывайте его рассказ, дослушайте до конца. Отвечая на ваши вопросы ребенок задумывается, происходит активизация участков мозга, которые отвечают за память. Чем больше вы конкретизируете внимание на деталях произошедшего, тем они активнее работают, так тренируется память.

Придумайте игру, при которой надо будет ежедневно выучить скороговорку или пословицу. Замечательно тренирует память запоминание иностранных слов. Повторяйте с ребенком выученные ранее слова, это тоже тренировка памяти. Стоить уделять внимание и развитию ассоциативной памяти. Когда вы беседуете с ребенком старайтесь обращать внимание на конкретные детали-цвет, форма, аромат, их описание. Это формирует в памяти образы, которые запоминаются легче. При заучивании стихов строки улягутся в памяти прочнее, если ребенок представляет о чем идет речь.

Процесс тренировки памяти не стоит сравнивать со спортивными тренировками. Это дело трудоемкое, требующее ежедневной практики и постоянного общения. Процесс развития памяти стоит начинать еще до поступления в школу, но если ваш ребенок в начальной школе и не обладает достаточной памятью, то вам следует серьезно подойти к решению этой проблемы пока еще предметы не отличаются сложностью. Тем самым вы поможете лучшей учебе ребенка в более старших классах.

Этот материал еще не комментировали
Ваш комментарий