дней

Растяжки на грудях при беременности

Растяжки на грудях при беременности

Содержание:

Растяжки на груди во время беременности

Период ожидания появления на свет младенца для женщины незабываем, ведь это для многих единственное в своем роде состояние. Женщина меняется, становится трогательной, несколько сумасбродной, мягкой. А ведь ее организм испытывает колоссальные перегрузки, работая за двоих.

Почему возникают растяжки?

Общеизвестным явлением при беременности является набухание молочных желез. Будущим папам чрезвычайно нравится, что грудь женщины увеличивается. Эстетическая привлекательность груди для женщины имеет и побочный эффект – кожа испытывает перегрузки. Из-за быстрого увеличения размера, кожа растягивается. Не всегда соединительная ткань выдерживает такое напряжение и часто происходят разрывы. Это приводит к появлению своего рода шрамиков, которые именуются стриями, в обычной речи - растяжки.

Как предотвратить появление растяжек на груди во время беременности?

Растяжки на грудях при беременности 1

Увеличение груди ведет к усилению кровообращения. Именно при беременности правильный подбор бюстгальтера чрезвычайно важен. Следует выбирать этот аксессуар из натуральных тканей, отдавая предпочтение моделям без косточек. Бретельки должны быть широкими и обладать возможностью регулирования длины.

Рекомендуется при беременности ежедневный массаж груди, используя масла натурального происхождения.

Очень благоприятным действием обладают обычные воздушные ванны. Следует просто минут 20-30 находиться без всякой одежды и дать груди, так сказать, подышать.

Беременность особенный повод следить за питанием, ведь набор лишнего веса не на пользу ни вам, ни будущему младенцу. Следите за питанием с особенным вниманием.

Есть эффективный способ профилактики растяжек – контрастный душ. Это простая процедура доступна всем. Душем производят круговые движения, направленные на грудь. При этом, регулирование температуры следует от прохладной к более горячей. Заканчивать надо обязательно прохладной водой.

Медики единодушны – питание важнейший фактор, поэтому старайтесь включать в рацион максимум овощей и фруктов. Это не только витамины, клетчатка поможет наладить работу кишечника.

Если у вашей мамы существовала проблема растяжек на груди, то вам необходимо более внимательно относится к профилактике, наследственность имеет большую вероятность проявляться.

Если вы применяете специальные виды косметики, то кожу следует предварительно разогреть и очистить, то есть наиболее подходящим периодом для ее применения, является время после ванны или душа. Стремитесь к тому, чтобы кожа груди не была пересушенной, увлажняющие средства необходимы.

Что делать если растяжки на груди уже появились

Если вы замечаете, что проблема растяжек уже проявляется, не паникуйте. Существуют обычные способы народной медицины, ведь проблема не нова.

Миндально-морковное молочко от растяжек на груди у беременных

Это простое доступное средство. Следует натереть на терке одну морковь, залить теплой водой, чтобы масса была полностью покрыта. Оставить минут на 15. Затем отжать весь сок и добавить миндальное масло. Получается своеобразный лосьон, который и требуется втирать в кожу, желательно ежевечерне.

Оливковое масло представляет собой надежное средство профилактики растяжек. Считается, и не без оснований, что если его втирать в кожу, то она приобретает эластичность. Если вам требуются примеры, то таким является актриса Софи Марсо, которая была приверженницей этого метода.

Виноградная маска защитит кожу от растяжек

Обычный виноград поможет. Просто разотрите свежие виноградные ягоды до кашицы и нанесите на кожу груди. Минут 15-20 дайте находиться на теле. Виноградная профилактика замечательно действует, ведь она обладает увлажняющим эффектом.

Видео: Борьба с растяжками во время беременности.

Этот материал еще не комментировали
Ваш комментарий