В определенное время каждая мама начинает тревожиться о решении вопроса, как отучить малыша кушать ночью и перейти только на дневное кормление своего чада. Очень утомительно и не полезно для мамы вставать несколько раз за ночь, нарушая свой отдых, чтобы приготовить смесь и дождаться пока опустошится бутылочка. Некоторых не устраивает «третий лишний» — маленький, поселившийся постели супругов. А есть те, кто стремится пунктуально соблюдать рекомендованные предписания своего участкового.
- Грудное вскармливание
- Введение прикорма при грудном вскармливании
- Как правильно сцеживать грудное молоко
Когда ребенка отучать от ночных кормлений
В возрасте 4, 5, 6 месяцев (когда вводится прикорм), большинство детей достаточно полноценно днем питаются, для развития их организма уже ночные кормления, собственно, и не требуются. Мамы пробуют отучить детей именно с 6 месяцев от таких обременяющих кормлений. Дети к этому ночному периоду совсем не голодны, но определенный условный механизм поведения в виде устойчивой привычки просыпаться и требовать пищу у них сформировался. Взрослым стоит осознать, что торможение рефлекса — процесс отлучения займет некоторое время, скорее всего он будет сопряжен с некоторыми неудобствами, например, недосыпанием. Постарайтесь сначала проанализировать свою готовность и запастись выдержкой для начинаний по отучению ребенка от кормлений ночных. Более легко процесс отучения проходит после года.
Вторая сторона удовлетворения физиологической потребности в добавке та, что малыш за время кормления восполняет энергетический дефицит контактирования с матерью. Это особенно заметно, когда ребенок в течение дня не видит маму, во время дней болезни, или когда у него режутся зубки. В подобных случаях ребенок капризно требует внимания ночью, просит бутылочку или грудь. Это не лучшие дни начала отлучения от ночных кормлений, сейчас стоит уделить ребенку максимум своего времени и обеспечить психологический комфорт. Появится такое состояние у малыша, и убеждаться в маминой привязанности ночью не возникнет потребности.
Способы отучить малыша от ночных кормлений
Позволим дать советы:
- Ежедневно уменьшать длительность кормления грудью ночью, приучить малыша к правилу, что в темное время спим, а не используем грудь как пустышку. Между кормлениями различными приемами увеличивать интервалы, усыплять ребенка (поглаживаниями, укачиванием, песнями, сказкой) во время ночного пробуждения.
- Кормить вечером кашей, чтобы долго перевариваемая еда не вызывала у малыша ощущение голода. Подходит совет не всем детям, многие малыши переваривают пищу во время сна трудно, постоянно беспокойно ведут себя (на полный желудок), просыпаются.
- Постепенно кормления заменить просто на воду, предложив ребенку ее попить. Если метод не сработал, попробуйте разбавить смесь или молоко одной-двумя частями воды, по увеличению процента воды в питательной смеси. Вскоре такой нехитрый способ поможет сократить число ночных кормлений, ребенку неинтересно станет просыпаться, чтобы испить водички.
- Увеличивать число прикладываний к груди днем. Грудное вскармливание в ночное время остается обычно последним пунктом перед окончательным решением отлучения от груди, поэтому, когда мать хочет продолжить данное вскармливание днем, а количество ночных трапез малыша сократить, стоит максимально удовлетворить потребности малыша в груди в течение дня.
- Изменить способ укладывания вашего ребенка. Можно усыпить крошку во время прогулки и переложить его из коляски в кровать или папе отдать на укачивание.
- Ночью ограничить доступ к груди, положив рядом с собою. Проснувшись и не получив сосок, ребенок прижмется к матери в бок и этим удовлетворит желание в родственной энергетике мамы. Он спокойно заснет, так как не голоден и любим.
- Способ противоположный пункту №6- спать отдельно – в разных комнатах или в разных кроватях. Когда малыш просыпается, можно рядом прилечь, успокоить или покормить, но все равно уйти потом к себе.
- Объяснять. Если детям годик и больше, уже можно говорить с ними, что ночью никто не кушает, коровки спят, а молоко будет, когда солнышко разбудит коровку. Это можно сделать игрой, постоянно повторять определенный текст днем, во время пробуждения ребенка. Важно не отходить взрослым от сказанного, и правильно реагировать на требования ребенка кушать, к примеру, отвлекать от этого, сочинять истории и сказки, укачать на руках, сделать легкий массаж. Можно предложить компот, воду.
По симптомам дневного поведения малыша вам станет понятно, в верном ли направлении вы двигаетесь. Реакции ребенка игнорировать не стоит, иногда лучше уменьшить темп или на время отказаться от затеи совсем, чтобы крошку не травмировать, не лишать его чувства доверия к вам и окружающему миру. Если поведение ребенка нетипично, очень капризно или агрессивно, у него нарушился сон днем, повысилась тревожность, если малыш отталкивает вас или цепляется за вас, возможно, еще не время для полного отказа от ночных кормлений.