Упражнения во время беременности в 3 триместре Беременность это не диагноз, а прекрасный период в жизни после которого предстоит еще более тяжелый, но не менее удивительный — рождение и воспитание маленького, любимого комочка счастья. Не так редко сегодня сталкиваемся со случаями — молодая девушка обожает деток, но биться беременеть и рожать из-за мыслей о… Читать далее »
Поздняя беременность и роды Сегодняшний ритм жизни заставляет современных женщин все чаще откладывать беременность «на потом». Мы уже воспринимаем за норму, если своего первенца женщина рожает после 30 лет. Что же нужно знать и к чему быть готовой будущей маме в таком возрастном периоде. В последнее время количество беременных в возрасте 30-40 лет неуклонно… Читать далее »
Как можно сидеть беременным и можно ли класть ногу на ногу Будущих мам постоянно увещевают всевозможными запретами и советами не только врачи, но и любящие родственники. Некоторые советы нужно выполнять, но обдуманно и взвешенно. Тем более что срок вынашивания плода не большой, а значит потерпеть немножко можно. Однако чтобы полноценно выдержать все бремя ограничений, беременным… Читать далее »
Почему нельзя поднимать руки при беременности Очень часто наступившая беременность влияет на изменение привычного образа жизни женщины, ее устоев и традиций. Ради здоровья будущего малыша женщина прислушивается к ряду запретов. Один из них — запрет на поднятие рук вверх. Давайте разберем, почему этого не стоит делать и на чем основан этот страх. Ограничение двигательной… Читать далее »
Лучшая музыка для беременных Музыку слушать приятно, но это еще и полезно. Специалистами давно обсуждается польза и необходимость прослушивания музыки женщинами во время беременности. Ребеночек внутри матери слушает музыку, его организм реагирует. Улучшается дыхание, мышечный тонус, работа пищеварительного тракта. Еще до формального рождения закладывается база для нормального развития и работы организма. Музыка дарит ребенку… Читать далее »
Пиво при беременности Наша жизнь не предсказуема. Очень часто в современной жизни женщин бывают обстоятельства, которые связаны с тесными отношениями между женщиной и мужчиной. Результатом данных отношений часто становиться рождение ребенка. Чтобы ребеночек появился на свет нужно его вынашивать девять месяцев, но самое главное это зачатие ребенка, которое уже произошло. После того уже как… Читать далее »
Можно ли беременным купаться в речке или озере Довольно часто с наступлением летних жарких дней беременные женщины начинают задавать вопрос о том, можно ли им в открытых водоемах купаться? Для мамы и ее будущего малыша плавание — это очень полезное занятие. Но необходимо обращать внимание на то сколько и где купаться, а также не… Читать далее »
Можно ли беременным есть семечки подсолнуха Во время беременности часто хочется пива и семечек. Довольно нередкое явление – прогуливающаяся беременная с пачкой семечек в руках. Конечно, семечки довольно занятная вещь и многие их любят, но почему именно в период беременности больше всего на них тянет? Некоторые девушки в положении говорят, что семечки отлично помогают… Читать далее »
Мята при беременности на ранних и поздних сроках Мята — это растение, которое характеризуется большим количеством лечебных свойств, и имеет очень приятный запах. Многим она известна еще с детства. Когда мама заваривала чай при плохом сне, или повышенной раздражительности. Взрослые так же часто используют мяту в лечебных целях. Когда женщина перебывает, в положении мята… Читать далее »
Йога при беременности Занятия йогой, как, по сути, и занятия любыми другими видам физической активности, требуют регулярности. Для беременных краткосрочная непостоянная нагрузка нежелательна, так как тогда она будет стрессом для организма и последствия могут быть не самыми лучшими. Если до беременности вы йогу практиковали, то при ее наступлении не стоит прекращать свои привычные занятия.… Читать далее »